こんにちは！アツキです。 今回紹介するのは、 高めと低めの 打ち方についてです。 まず自分が、 ハイボールヒッターなのか、 ローボールヒッターなのか 知る必要があります。 ハイボールヒッターは、 高めを得意としてるバッターで、 ローボールヒッターは…

こんにちは！アツキです。 今回紹介するのは、 泳いでも長打を 打てる秘訣を紹介します。 泳いで長打は 打てるの？ と疑問に思っていますよね？ 打ち方次第で、 打てるようになります。 打ち崩されても、 長打にできる秘訣とは、 ずばり、 頭を残すことです…

こんにちは！アツキです。 今回は、 コースに合った 打ち方を紹介します。 まずは、 インコースです。 インコースは、 そのまま打つと、 詰まったり、 ファールになったりします。 でも、 前肘を曲げて、 懐を作り、 そこにバットを出す。 画像の坂本選手が …

こんにちは！アツキです。 今回は、 ４スタンス理論について 紹介します。 4スタンス理論とは きいたことありますか？ 打撃において 4つのタイプに 分けられることです。 それをやったら、 自分に合った バッティングフォーム が見つかる。 例えば、 イチロ…

こんにちは！アツキです。 今回は、 腹式呼吸について 紹介します。 腹式呼吸は あまり意識して やっていないと思います。 そこで、 ティーバッティングで 腹式呼吸を意識したら、 インパクト時に 力が伝わります。 やり方は、 打つ瞬間に 「シュッ！」 とい…

こんにちは！アツキです。 今回も バッティングの大事なこと を紹介します。 今回紹介するのは カウント心理です。 カウントや 状況に応じた 考えは持っておくことが大事です。 例えば、 ０アウトランナーなし ２ストライク０ボールだと、 変化球で三振を取…

こんにちは！アツキです。 今回は、 バッティングの大事なことpart２ を紹介します。 打つときに 絶対に詰まることを 恐れていませんか？ 実は、 詰まることは 大丈夫な事です。 詰まって ポテンヒットや 詰まったあたりで ランナーを進めるなど メリットも…

こんにちは！アツキです。 今回紹介するのは、 バッティングで大事なこと それは、 突っ込まないこと です。 軸がしっかりしていれば、 変化球なども打てます。 そのために 今すぐやってほしいことは、 自分がスイングする 足の幅で、 ノーステップで練習す…

こんにちは！アツキです。 今回は、 ボールの軌道に入れるための バットの入れ方について 紹介します。 ボールは点で捉えるより 線で捉える。 なぜ、 点より線が 良いのか説明します。 点で捉えるのは 一点という確率が低い。 捉えたとしても、 ファールにな…

こんにちは！アツキです。 今回は、 手首の使い方について 紹介します。 バッティングは 手首で、飛距離や ヒットを打てるか 変わってきます。、 手首が 返らなければ （こねる） 引っかけた打球も減ってきます。 ボールの上を打つことも減り、 ボールにバッ…

こんにちは！アツキです。 今回は、 ボールの見極め方について 紹介します。 普段は、 適当に見逃していませんか？ それなら、 変化球がストライクゾーンに 入ってきても 見逃してしまいます。 プロ上手な選手には、 共通な特徴があります。 それはわかりま…

こんにちは！アツキです。 今回は 変化球が打てる方法を 紹介します。 誰でも変化球が打てるわけではありません。 実際自分も、 変化球をヒットにした 記憶は数回しかありません。 そこで、 変化球の打ち方。 見逃し方を紹介します。 変化球は 大きく分けて…

こんにちは！アツキです。 今回は、 筋トレを紹介させていただきます。 バッティングにおいて 筋トレは必須です。 筋トレでも ボディビルみたいに ムキムキにする必要は ありません。 バッティングに必要な 筋トレがあるんです。 それは、 腕・背中・脚 の３…

こんにちは！アツキです。 今回は、 「ご飯でヒットが打てる」 これを紹介します！ 本当に ご飯でヒットが打てることを 疑っていますよね？ なぜ、ご飯？ そこから説明します。 ご飯を単に食べるだけでは ヒットは打てません それは、 普通に食べても 体は大…

こんにちは！アツキです。 今回は バット選びについて 紹介させていただきます。 試合で打つときは 適当に選んでませんか？ 形が好きだから。 色がかっこいいから。 皆が使っているから。 など、見た目や 周りに流されては、 絶対に打てないし、 成長できな…

こんにちは！アツキです。 今回はバッティングフォームについて 説明させていただきます。 バッティングフォームは 打つときに最も重要に なってきます。 なぜ 重要なのかは、 フォームが悪いと 良いピッチャーに 対応できなくなるからである。 勝ち上がって…

こんにちは！アツキです。 今回は素振りについて 説明させていただきます。 素振りと聞いて どう思いますか？ 地味やなぁ 何のため？ 打つ練習のほうが 良いだろ など思うかもしれないです。 では、なぜ 素振りは大事なのだろう？ それは、 バッティング練習…

こんにちは！アツキです。 今回は、連ティーを紹介します。 連ティーと聞いて きついイメージを もっていませんか？ 実は、たくさんやらなければ きつくないです。 え？どういうこと だとおもいませんか？ 連ティーとは本来 体のキレを出すことです 連ティー…

こんにちは！アツキです。 今回は、置きティーを 紹介します。 置きティーを やる人はあまり居ないですよね？ そこで周りと差をつけるには 置きティーが必要です。 まず、置きティーの メリットを説明します。 ①一人で集中してできること ➁自分のペースでで…

こんにちは！アツキです。 今回は、 ティーバッティングについて お話しします。 ティーバッティングについて どういう思いで練習してますか？ 適当にやっていませんか？ なぁなぁでやってませんか？ 時間潰しでやっていませんか？ ティーバッティングは 試…

初めまして！あつきです！ 私は、小学校２年生から 野球を始めました。 高校３年まで続けて１０年間 やりました。 中学の頃、 県では名が知れるほどの強豪校にいて、 そこではメンバーに入って、 活躍していました。 高校でも強豪と呼ばれる学校に入るが、 …